筑牢心理防线赋能新生成长 ——我校2025级新生心理委员系列培训顺利开展

作者：学生工作处宣传组责任编辑：刘明帅发布日期：2025-12-09 14:59:37

为进一步夯实班级心理健康教育工作基础，充分发挥心理委员在学生心理健康成长中的桥梁与纽带作用，帮助2025级新生快速适应大学生活，12月1日—12月4日，我集团心理咨询中心组织开展2025级新生心理委员系列专题培训。全体2025级新生心理委员分为四组进行为期四天的心理培训，心理咨询中心教师孙宇老师担任主讲人。
培训伊始，孙宇老师以“心委的角色定位与使命担当”为开篇，结合新生入学后常见的适应困惑、人际关系焦虑等心理状态，明确心理委员“倾听者、陪伴者、传递者”的核心角色——既是班级同学心理健康的“观察员”，也是学校心理健康教育工作的“宣传员”，更是连接同学与心理中心的“连心桥”。她强调，心理委员需以真诚、尊重、保密为工作原则，既要主动关注身边同学的心理动态，也要清晰认知自身职责边界，不越位、不缺位，用科学的方式为同学提供心理支持。
培训过程中，孙宇老师围绕“新生常见心理问题识别”“有效倾听与沟通技巧”“心理危机初步干预与转介流程”三大核心内容展开讲解。通过真实案例分析、情景模拟互动等方式，详细讲解了新生入学适应、学业压力、人际交往等常见心理困扰的表现形式，掌握“多听少说、不评判、共情回应”的倾听技巧，以及“温和表达、耐心引导”的沟通方法。同时，重点解读了学校心理危机干预的基本流程，明确心理委员在发现同学存在心理危机时，需第一时间联系辅导员或心理老师，确保危机事件得到及时、科学的处理，切实筑牢校园心理健康“安全网”。

培训尾声，孙宇老师与现场心理委员进行互动交流，并鼓励全体心理委员树立责任意识与服务意识，主动学习心理健康知识，不断提升自身心理素养与工作能力，以积极的心态投入到心理委员工作中，用温暖与专业守护班级同学的心理健康，共同营造阳光、健康、和谐的班级氛围。

张明副处长对此系列新生心理委员系列培训给予了高度评价：“这样培训打破了以往“一帮哄”的模式，让有同类问题的系组队搭配，老师不但能解决共性问题，还能站在学生身边倾听班级个性问题，这是真正的‘落地’这种方式不仅让2025级新生心理委员清晰掌握了工作内容与方法，提升了心理服务能力，也为我校后续心理健康教育工作的有序开展奠定了坚实基础。”未来，集团心理咨询中心将持续开展心理委员系列培训、团体心理辅导等活动，不断完善校园心理健康教育体系，为学生的身心健康成长保驾护航。