以训赋能以讲润心——我校心理教师参加省级培训并开展心理气象员团体培训

作者：学生工作处宣传组责任编辑：刘明帅发布日期：2026-05-06 15:03:10

为提升高校心理健康教育专职教师专业素养与心理危机干预能力，黑龙江省高校学生心理健康教育专家指导委员会受省教育厅思政处委托，于3月30日至 31日在黑龙江大学举办全省高校心理健康教育专职教师心理危机预防及干预专题培训。全省各高校选派1名专职教师参训，我校心理咨询中心孙宇老师全程参与。

本次培训聚焦大学生心理创伤与危机干预核心技能，融合理论讲授、案例解析与实操演练，系统讲解危机识别、风险评估、干预流程、沟通技巧、转介机制等内容，强化教师心理危机干预专业胜任力。

返校后，孙宇老师第一时间转化培训成果，面向管理系、建筑系学生开展首期学生心理团体培训，并将持续开展4期，构建系统性、常规化的心理健康培训体系。本次团体培训以“人类大脑的真相”为核心，通过趣味互动、图片观察、新闻对比等形式，解读注意力偏向、负面偏差、损失厌恶等心理规律，结合《坏比好强大》理论剖析情绪产生机制。

培训引导学生跳出“缺陷发现者”思维，主动成为“价值发现者”与“幸福感悟者”，帮助大家科学认知情绪、调整认知模式，将积极心理力量融入日常，培育安全感、满足感与人际联结，以平和心态应对学习生活压力。现场互动积极，学生反馈培训贴近实际、实用性强，有效缓解焦虑情绪，树立积极心态。

此次系列活动是我校推进心理健康教育“外出研学、校内赋能”的重要举措。未来，学校将持续加强师资建设，常态化开展分层分类心理团体培训，完善心理危机预防与干预体系，以专业温暖的心理服务守护学生身心健康，筑牢校园心理健康安全防线。