刘津臣在活动开始前作讲话，心理健康是青年成长成才的重要基石，是高校立德树人的关键环节。学院始终坚持“健康第一”教育理念，把心理育人融入人才培养全过程，通过沉浸式、体验式、互动式活动，引导学生正视情绪、科学减压、悦纳自我。本次活动以安全为前提、以快乐为核心、以团结为目标，希望全体同学在比拼中遵守规则、相互尊重、协作共进，在轻松愉悦的氛围中卸下疲惫、舒展身心。

   解压派对在热烈的氛围中拉开帷幕。本次枕力大赛采用团体混战、分组晋级赛制，9支代表队经赛前公开抽签分为 A、B、C 三组，先后开展大区排位赛与终极冠军总决赛。赛场上，同学们严格遵循“不肢体冲撞、不越区对战、不恶意针对”的竞赛规范，以枕头为“解压道具”，通过团队配合将枕头投掷至对方区域，以清空本方阵地为目标展开文明比拼。裁判团队公正执裁、实时监督，现场秩序井然、笑声不断，充分展现了新时代大学生阳光向上、团结友爱、活力迸发的精神风貌。



       参赛学生纷纷表示，此次活动形式新颖、轻松有趣，既让大家在欢声笑语中卸下了压力与疲惫，又在团队合作中收获了友谊与成长，是一次非常有意义的心理体验。大家在互动中学会释放情绪、调整心态，更深刻理解了关爱自我、拥抱健康的重要意义。经过激烈角逐，曹玉娟为大赛评选结果揭晓：交通系代表队荣获一等奖，教育系代表队荣获二等奖，焊接系代表队荣获三等奖。


   此次活动是佳木斯职业学院2026年“我爱我，向光行，筑心梦” 心理健康活动月的重要载体，也是学院推进心理育人工作创新化、常态化、品牌化的生动实践。下一步，将继续聚焦学生心理成长需求，不断丰富心理健康教育形式、拓展心理服务渠道、完善全员全程全方位育人体系，用心用情守护学生心理健康，为培养德智体美劳全面发展的高素质技术技能人才提供坚实保障。